【夏ゴルフ】早朝スルー（アーリーバード）とは？いつから？流れやメリットを解説

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夏は強い日差しと暑さで体力的に厳しいけれど、ゴルフを楽しみたい！そんなときは早朝スルー（アーリーバード）がおすすめです。

今回は、早朝スルー（アーリーバード）のメリットや当日の流れ、快適に楽しむための準備についてご紹介します。

早朝スルー（アーリーバード）とは？いつからスタート？

夏のゴルフは、暑くてプレーどころじゃないという方も多いはず……。暑さ対策として時間帯をずらしてゴルフを楽しんでみてはいかがでしょう。

そこで、おすすめしたいのが「早朝スルー（アーリーバード）」です！

日の出とともに4時～5時ごろからスタート

英語のアーリーバード（early bird）は「早起きの人」「早朝の」を意味します。ゴルフでは日の出とともに始まる「早朝特別スタート枠」でプレーすること。

夏は夜明けが早く、4時〜5時ごろからプレーをスタートします。

朝日が差し込む澄んだ空気の中でゴルフを堪能

まだ薄暗い時間からスタートして、ラウンドするうちに朝日が差し込んできます。早朝のゴルフコースは空気が澄んでいて、朝日の光が差し込む美しい風景を眺めながら、心地よいリラックス感を味わえます。

気温も涼しく、暑さを気にせずにゴルフを堪能できるのも魅力です。

1日をめいっぱい楽しみたい人にも最適

早朝スルーは、1日を有意義に楽しみたい人にとって最適な選択肢です。涼しい環境で朝早くからプレーをすることで心身ともにリフレッシュ。

午前中にホールアウトできるため、午後からの時間を有効に使えます。早朝ゴルフは渋滞が多い時間帯を避けられ、行き帰りの時間が短縮されるのも魅力的です。

早朝スルー（アーリーバード）の流れ

ゴルフ場の営業時間前にスタートする早朝スルーは、当日どのような手順があるのでしょうか？早朝スルーの当日の流れを解説します。

起床時間が早くなるものの、ホールアウトはなんと10時。その後の1日を有意義に活用できるのは早朝スルーならではの魅力ですね。

早朝スルー（アーリーバード）3つのメリット

夏におすすめしたい「早朝スルー（アーリーバード）」には3つのメリットがあります。

メリット①：夏は昼間より涼しい

なんといっても、早朝は日中に比べて気温が低く過ごしやすい！夏の暑い時間帯を避けてプレーすることで、強い日差しや暑さに疲弊することなく、快適なゴルフを楽しむことができます。

メリット②：通常プレー料金より安い

早朝スルーは通常のプレー料金よりも割安に設定されていることが多く、お財布にやさしいことも魅力です。

ゴルフ場によっては、早朝ゴルフ限定の特別なプランが用意されています。リーズナブルにプレーを楽しめ、満足感と充実感を得ることができますね。

メリット③：スコアが落ちにくい

早朝スルーは、爽やかな朝の風を感じながら心地よい環境で集中力を保ち、スムーズにテンポよくラウンドできるため、ストレスなくゴルフを楽しめます。

朝の空気は澄んでおり、風も比較的穏やかです。ボールの飛びやすさやコントロールのしやすさが向上し、スコアを安定させることができるとか。

早朝スルー（アーリーバード）を楽しむコツ・注意点

早朝スルーを快適にプレーするためのコツと注意点をご紹介します。

持ち物や服装は前日にフル準備

早朝スルーに向けては、前日までに持ち物や服装の準備を整えておきましょう。

売店の営業時間前のため、忘れ物をしてもその場で購入やレンタルができません。ゴルフクラブセット、ボール、手袋、帽子などの必需品と、気温の変化に備えて上着やタオルなども準備しておくと安心です。

スタート前はクラブハウスで着替えができないので、ゴルフウェアを着て出掛けましょう。

早朝でも日差し・紫外線対策は忘れずに

早朝とはいえ、日差しや紫外線の影響は無視できません。日焼けや肌のダメージを防ぐために、日焼け止めクリームを塗ったり、帽子やサングラスで顔や目を保護したりしましょう。長袖や長ズボンで肌を覆うこともおすすめです。

簡単なおやつや軽食があると便利

休憩を挟まないスループレーでは、プレー中に空腹感を感じることもあります。

簡単なおやつや軽食を持参しておくと、エネルギー補給や一時の休憩に役立ちます。栄養バランスの取れたスナックや水分補給用の飲み物を用意して、プレー中の空腹や疲労感を和らげ早朝ゴルフを楽しみましょう。

関東で早朝スルー（アーリーバード）が楽しめるおすすめゴルフ場

関東地方には、早朝スルー（アーリーバード）ができるゴルフ場がたくさんあります。千葉・神奈川・埼玉・栃木・茨城・群馬などアーリーバードが楽しめる場所を紹介！

都心からのアクセスが良好なゴルフ場や宿泊施設があるゴルフ場がありますのでチェックしていきましょう。

千葉　東京湾カントリークラブ

東京湾カントリークラブは、豊かな自然林を活かし、平坦な地形に展開する27ホールのゴルフ場です。（2023年4月17日よりリニューアルオープン）

庭園風に造られた旧ホールと高難度の新ホールの両方の魅力を存分に感じられる戦略性の高いコースがあります。乗用カートは、すべてタッチパネル式GPSナビ付きで、快適にプレーできますよ。

• 住所：千葉県袖ヶ浦市蔵波1147
• アクセス：館山自動車道・【姉崎袖ケ浦】5km以内
• TEL：0438-63-3211

神奈川　東名厚木カントリー倶楽部

東名厚木カントリー倶楽部は、都心から1時間という交通アクセス抜群の地にある自然と調和した丘陵コースです。

広々としたフェアウェイですが、ひな壇になっているため、第1打は距離を飛ばすことよりも方向性を重視して進めましょう。

丹沢連峰や相模平野を一望できる圧巻の景色の中をゆったりとラウンドできます。

• 住所：神奈川県愛甲郡愛川町三増2607
• アクセス:首都圏中央連絡自動車道【相模原愛川】10km以内、東名高速道路【厚木】20km以内、首都圏中央連絡自動車道【相模原】10km以内
• TEL：046-281-2121

埼玉　KOSHIGAYA GOLF CLUB

KOSHIGAYA GOLF CLUBは、都心から30㎞にあるアメリカンレストランやバーベキューなどさまざまな体験ができるゴルフ場です。

全体的に平坦でありながら、池・クリーク・バンカーを巧妙に配置しているため、初心者から上級者までさまざまなレベルのゴルファーが楽しめます。

• 住所：埼玉県吉川市吉屋525
• アクセス：常磐自動車道【流山】15km以内、首都高速道路【三郷】10km以内
• TEL： 048-982-2311

他にも、関東でアーリーバードが楽しめるゴルフ場を紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね！

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早朝スルー（アーリーバード）の魅力　まとめ

早朝スルー（アーリーバード）は涼しい環境でリーズナブルにゴルフを楽しめます。美しい早朝の景色と清々しい空気を味わいながら爽快なプレーを堪能し、充実した1日をスタートさせましょう。

早朝スルーを楽しむ際には、事前の準備と日差し対策を忘れずに！

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